Skønlitteratur, Biografier og personlige beretninger. 

Nedenfor anføres forskellige relevante skønlitterære bøger og personlige beretninger.

Nærmest fri - Min vej ud af mørket
En rørende og spændende beretning om at komme ud af mørket, når man har overlevet 13 måneder som gidsel. I bogen fortæller Daniel Rye blandt andet om mødet med sin bøddel og om selve retssagen. Han beretter yderligere om sine relationer til de andre overlevende og til pårørende til dem, der ikke overlevede. Derudover får man som læser indblik i en hverdag, hvor traumerne igen og igen stikker hovederne frem. Alt i alt en meget anbefalelsesværdig bog om Daniel Ryes kontinuerlige kamp for ikke at lade traumerne og efterreaktionerne overtage modet og lysten til livet, men derimod vokse personligt samt bevare sin evne til mentalisering på trods af disse voldsomme traumatiske oplevelser.
Dyndkongens datter
Mangler du en uhyggelig krimi, som samtidig giver psykologisk indsigt i de konsekvenser det har for et barn at vokse op med en voldelig narcissistisk forælder. En fortælling om et barn, der er et produkt af en voldtægt og kidnapning som er fanget i loyaliteten til det stærkeste, men også må indse at hun bliver nødt til at forholde sig til og gøre op med sin opvækst for at blive sig selv. En skræmmende krimi, der sidder i en lang tid efter.
I Afrika fødes der ikke drenge – kun mænd
Denne digtsamling er rørende og smertefuld læsning. En beretning om at flygte fra krig og vokse op i Danmarks skyggeside, om fattigdom, vold, misbrug og om forsøget på at passe ind. Digtene bringer dig ind på indersiden af et menneske hvis barndom er blevet stjålet til traumer og overlevelse. En stor anbefaling af en samling digte, der er korte, letlæste, rå og ærlige.
Vand til blomster
Af Valerie Perrin

Vand til blomster er en spændende og rørende læseoplevelse. Igennem skiftende tidslinjer gives indsigt i hovedpersonens historie, som indeholder sorg, tab og erfaring med at vokse op i skiftende plejefamilier. Forfatteren formår at lave et dybfølt psykologisk portræt af en kvinde på rejse mod helbredelse. Romanen skildrer, hvordan hovedpersonens fortid og håndtering af tab og smerte påvirker hendes nuværende liv og relationer. Plottet rummer også en overaskende drejning som viser, at der kan være andre grunde og følelser bag andres adfærd end det man umiddelbart ser. Det er en roman, der efterlader læseren med reflektion over liv og død og andre eksistentielle udfordringer. Stor anbefaling herfra.
Institutionaliseret
Af: Haidar Ansari

Vi anbefaler denne digtsamling om et råt barne- og ungdomsliv i et parallelt Danmark. I Haidar Ansaris digtsamlingen møder vi i begyndelsen hovedperson som en lille dreng hvis far lige er kommet i fængsel og som går i børnehave i et belastet boligkvarter. Vi følger hans overlevelse i et råt miljø. Vi hører om folkeskolen, hvor han finder sammen med de mange andre børn med anden etnisk baggrund og hvor de sammen skaber deres egne regler. Digtene fortæller om de første kærester, forældrenes skilsmisse og kulturchokket da han kommer til en dansk folkeskole. Senere følger vi ham ind i et voldsparat bandemiljø, på døgninstitutioner, og i ungdomsfængsler. Mod slutningen handler bogen også om at få hjælp og et begyndende håb. Bogen giver et indblik i hvordan man kan overkomme ellers uoverkommelige børneudfordringer på en måde, der umiddelbart giver bedst mening men er gennemgribende destruktiv. Man skal ikke lade sig afskrække af at det er en digtsamling, bogen er letlæst og alt det rå og forfærdelige er beskrevet med et smukt sprog, der ikke kan undgå at efterlade læseren berørt.
Psykopat
I denne bog fortæller to kvinder og fire mænd om deres liv med dyssocial personlighedsstruktur. Hver beretning efterfølges ud fra et fagligt perspektiv af en kommentar fra forfatteren, Tine Wøbbe, som er chef- og retspsykolog på Sct. Hans. For alle 6 gælder, at de har oplevet en barndom med massivt omsorgssvigt og traumer. Bogen giver et unikt indblik i, hvordan verden kan se ud hos mennesker, der har fået diagnosen dyssocial personligsstruktur. En verden, hvor udfordringer med vrede og manglende empati har gjort det lettere at overleve, men også giver udfordringer i hverdagen.
Fanden tage dig
Af: Niels Frank.
Denne bog er en forfærdelig og autentisk historie om et langt ægteskab med psykisk vold, der ender med mord. Bogen er skrevet af offeret Elins bror og er en ulykkelig beskrivelse af, hvordan det er at være vidne til, at en man elsker bliver udsat for vedvarende systematisk vold. I bogen får vi indblik i Elins historie og ikke mindst processen omkring Elins endelige frigørelse fra et ødelæggende ægteskab. Det beskrives rørende hvordan hendes voksne sønner og bror hjælper og støtter - og håber. Og så er det desværre også en beretning om mordet, om hændelserne bag og om, at det kunne og skulle være undgået. Bogen bringer læserne helt tæt på selve hændelsen og giver indblik i alle følelserne hos de pårørende; rædslen, vreden og forfærdelsen. Efterfølgende beskrives forløbet med politiafhøringer, begravelse og retsag. Også her kommer vi helt tæt på de pårørendes følelser; deres afmagt, sorg og vrede. Det er en forfærdelig trist historie om tabet af en mor, en søster og bedstemor. Samtidig er det også en beretning om mænd, der dræber kvinder, om dynamikker i destruktive forhold og om hvad man skal være opmærksom på i tiden efter brud både som professionel og pårørende.
Betonhjerter
Af: Sara Rahmeh
Hyggelig sommerlæsning fra et anderledes Danmark. I denne fortælling bliver man inviteret indenfor i en en dansk betonblok i et ghettoområde. Her møder man mennesker, relationer og generationer i et hyggeligt kludetæppe, der minder om TV-serien Matador. Her er flygtninge, indvandrere og danskere og som alle andre steder, hvor mennesker bor tæt sammen, er der længsel, tab, sorg, sygdom, sladder og kærlighed i i skøn forening.
Jeg husker dagen som lys
Af: Olav Hergel.
“Jeg husker dagen som lys" er en spændende erindringsromanen af journalisten Olav Hergel. En stor del af bogen handler om hans barndom, med en mor der var forpint af psykisk sygdom og deraf følgende periodevis tavshed. Olav beskriver på rørende vis hvordan han og søsteren med vrede, kærlighed forståelse og frustration prøver at mestre, den for børn, uforståelige og alt ødelæggende tavshed. Olavs mor har også en interessant personlig historie, som Olav langsomt folder ud. Moren kom fra en priviligeret baggrund, hvoraf hendes kærlighedshistorie og oplevelser i selskab med intellektuelle den overklasse som blandt andet bestod af Karen Blixen og Thorkild Bjørnvig, er bevægende beskrevet. I bogen beskriver Olav også hans egen kamp mod OCD og så er det en bog om levet liv, om venner, kærlighed, kampe og sejre. Bogen kan virkelig anbefales.
Opland
Af: Jens Vilstrup
Jens Vilstrup har før skrevet om mænd, der kæmper med at finde retning og mening med livet efter en barndom med svigt og udsathed. Bogen begynder, da hovedpersonen vender hjem til sin fars begravelse og samtidig genbesøger barndomsvenner og det miljø de er blevet i. Det er et råt voldeligt og gennemgribende utrygt miljø. Genbesøget med barndomsmiljøet bringer hovedpersonen tilbage til en barndom med vold, overgreb og kammeratskab mellem drenge, der både finder trøst og sammehold hos hinanden. En historie om, hvor svært det er at slippe den sociale arv og hvis det virkelig skal lykkes, kræver det at man ser barndommens spøgelser i øjnene.

Jeg er egentlig ikke sådan
Af: Aubert Marie
Hovedpersonen Hanne vender tilbage til sin barndomsbygd i forbindelse med sin brors datters konfirmation. Hun har ikke været tilbage siden skoletiden, hvor hun blev mobbet og kun blev set som “hende den tykke”. Oplevelse af uretfærdighed, at være forkert og føle sig mindreværdig, sidder stadig dybt i hende og påvirker fortsat hendes valg og relationer. Bogen er skrevet så man i hvert kapitel skifter til at have et nyt “sind på sinde”. Som læser oplever man således hele tiden, hvordan den adfærd man måske ikke lige forstår alligevel giver mening, når man bliver inviteret indenfor i den andens sind. I de par dage bogen skildrer, præsenteres vi for mennesker, der er forskelige steder i livet samt eksistentielle temaer i forhold til angsten for eksklusion og ønsket om at blive accepteret og elsket.
Børnene er konge
Af Delphine de Vigan


“Børnene er konger” er en psykologisk krimi om to børn hvis mor misbruger dem som reality/YouTube-stjerner, for at udfylde sin egen indre tomhed. Bogen handler om, hvordan morens egne erfaringer med psykologisk omsorgssvigt eller mangel på udviklingsfremmende samspil, får hende til at udsætte sine børn for omsorgssvigt. Børnenes mor overser fuldstændigt børnenes behov og følelser i kampen for det næste like. Det har konsekvenser både på den korte og lange bane.
Fanget i familien
Fanget i familien er en rystende beretning om hvordan en opvækst i Danmark også kan se ud. Melissa fortæller om hendes og hendes søskendes traumatiske opvækst. Melissa bliver født i Odense ind i en familie med kurdisk oprindelse, men hun kommer også til verden i en familie som er præget af vold, omsorgssvigt og kaos. Det er en trist, men desværre også klassisk historie om børn, der er fanget i en familie, hvor fokus er overlevelse frem for udvikling.
Da børnene bliver teenagere lever de et liv med udadreagerende adfærd, stoffer og kriminalitet. Melissa beskriver, hvordan de i disse år oplever døgninstitutioner og i specialklasser og for brorens vedkommende fængsel. Bogen er også en historie om hovedpersonens bror som efter de massive barndomssvigt finder identitet og sammehold i bandemiljøet og ender med at blive skudt og dræbt som helt ung. Det er en vigtig når man arbejder med udsatte børn og unge at læse beretninger som denne, da bogen i den grad hjælper med at forstå, hvad der kan ligge bag den uhensigtsmæssige adfærd man som professionel kan møde.
Annas sang
Igennem bogen følger vi en autentisk kvindeskæbne igennem næsten et helt århundrede. Det er historien om en barndom og ungdom i København for snart 100 år siden. Og en personlig beretning om at miste sit livs kærlighed, sine drømme og endda et barn, om at følge families ambitioner og tradition, indgå i et arrangeret ægteskab i et fremmed land. Om et ægteskab præget af vold, ensomhed og nye tab. Samtidig er det er også en historie om at overleve og finde sig til rette i livet som det nu engang blev. Det er en god bog som giver et fint billede af, hvordan misbrug, misbrugsbehandling og kampen for at holde sig ædru, kan opleves af den der selv er misbruger.
Ædru
I denne bog følges Jesper Steins personlige kamp for at blive ædru. Vi er helt tæt på Jespers misbrugsbehandlingsforløb gennem Minnesota-modellens 12 trin. Jesper beretter om et langt liv med misbrug og om at have løjet for sig selv og sine nærmeste. Han fortæller om konsekvenserne af misbruget - konflikter, utroskab, brud, skammen over det hele og børn, der har vænnet sig til at være overopmærksomme på deres far. Det er også en fortælling om de mennesker han møder i behandlingen og deres misbrugshistorier. Det er en god bog som giver et fint billede af, hvordan misbrug, misbrugsbehandling og kampen for at holde sig ædru kan opleves af den der selv er misbruger.
Når mænd forlader mig
En barsk bog om en ung kvinde, der er på vej ind i voksenlivet. Hovedpersonen, Maria, har udgivet sin første bog, men er optaget af et finde kærligheden og herigennem finde retning i livet . Maria lader sig i høj grad påvirke og definere af de forskellige mænd i hendes liv. En af disse mænd voldtager hende og det bliver starten på en rå deroute. Som læser følger man fortvivlet Marias selvdestruktive adfærd som er præget af geniscenesættelse og stadigt voldsommere misbrug.
Tænk ikke på mig
Af: Vilma Sandie Johansson En ualmindelig rørende bog om ungdomsliv i skyggen af sygdom og død. “Tænk ikke på mig” er en autofiktiv beretning skrevet af Vilma, hvis mor får konstateret uhelbredelig kræft, da Vilma lige er blevet teenager. Bogen handler om at udvikle sig og modnes i skyggen af et langt kræftforløb. Bogen beskriver de svære følelser der knytter sig til at skulle forholde sig til sygdom og død, parallelt med alle de intense følelser som teenageperioden bibringer. Det lykkes at skrive en bog, der er fyldt med liv og samtidig beskriver død, sorg og ventetid meget indsigtsfuldt og kærligt. Bogen får en stor anbefaling herfra.
En skidt knægt
Af: Henning Jensen

"En skidt knægt" er skuespiller, Henning Jensens, anden erindringsbog. Hvor den første bog samlede opmærksomheden om Hennings kamp mod depressioner, handler denne om hans barndom med en psykisk ustabil mor. Henning beretter om en barndom, hvor han konstant var bange for morens reaktioner og hvor skam "kom ind med modermælken". Han beskriver en hverdag med kontrol og pludselige vredesudbrud. Uforudsigeligheden førte ofte til straf,. men også pludselige kærlighedsgaver. Hennings barndom var præget af moderens evindelige nedgøren af hans far og opgaven med at være sendebud og fanget i midten af forældernes mange konflikter. Det er også en fin udviklinghistorie om at gøre sig fri og vælge sit eget liv. Bogen kommer også omkring det transgenerationelle tema og lykkes med at få fortalt historien om, hvordan Hennings mors adfærd var et produkt af hendes egen historie, hvor hun på alle måder i sin egen barndom oplevede, hvordan man behandlede “en fattig horeunge”.
Oblivion
Af: Anna Elisabeth Jessen
Oblivion er en medrivende og trist historie om en ung mand, der fejlagtigt bliver blive beskyldt for at have seksuelt krænket en ung pige. Romanen tager fat i, hvordan en misforståelse kan vokse og få uoprettelige konsekvenser. Bogen handler om, hvor let man kan aflæse en kompleks situation forkert, når der er intense følelser på spil. Den handler også hvordan både ofret, familien, venner og professionelles livsbane ændres efter hændelsen og hvordan fortrydelse, skam og sorg, der ikke bliver italesat, bæres med i det videre liv og fremtidige relationer. En spændende bog med et vigtigt perspektiv i #MeToo debatten og samtidig en letlæst og fængende historie.
Brænd alle mine breve
Af: Alex Schulman

En utrolig smuk historie om transgenerationelle traumer - især i form af transgenerationel vrede. Forfatteren sætter sig for at undersøge, hvor den vrede der er så ødelæggende for hans kone og børn, kommer fra. Det bringer ham gennem et psykologbesøg tilbage til hans egen familiehistorie med konfliker og vrede som gennemgående tema. Godt gemt bag traumer og ulykker ligger den smukkeste kærlighedshistorie.
I ruiner
Af: Morten Pape

Bogen består af en række sammenvævede historier om mennesker, hvis verden bryder sammen og ender i ruiner. Hovedfortællingen handler om en lille familie på Amager som har kæmpet sig ud af den sociale arv og er lykkes med at blive en pæn middelklassefamilie. Dog bliver forældrenes egne spøgelser i børneværelset koblet med en økonomisk nedtur, der bringer familien og de enkelte medlemmers liv i ruiner. Parallelt med denne fortælling er der også en historie om krigen i Rwanda, hvor et helt samfund og en række enkelte skæbner ender i ruiner. Morten Pape bringer os også forbi Paris og de gule veste og beretningen om at kæmpe for en sag, men ikke opdage, at man ødelægger sig selv og dem omkring sig i processen. Morten Pape er utrolig god til at lave rørende portrætter og bringe os ind i en et miljø og en verden så man næsten er der selv.
Blå toner
Af: Anne Cathrine Bomann

Hvad sker der med os, hvis vi mister evnen til at mentalisere? Evnen til at mærke os selv og andre? Er det ikke bare en fordel ikke at føle, når livet gør så forfærdeligt ondt, som det gør når man sørger? Denne fine danske roman leger med dette tema og vi kommer tæt på en flok psykologistuderende i Århus, på medicinalindustrien og på sorgprocesser. Alt sammen samlet i et spændende plot.
Sig alt er godt mor
Af: Ida Tønnesen

Det er en meget smuk og rørende historie om at være ung og skulle mestre forventninger fra både sig selv og omverdenen. En historie om til sidst at knække sammen og blive indlagt med en depression og om det efterfølgende møde med psykiatrien og et ikke altid lige mentaliserende personale.
Samtidig er det også en fortælling om angsten for aldrig at blive rask og en mor, der bare er der hele vejen igennem.
Lalandia
Af: Jens Vilstrups En moderne socialrealistisk roman om en familie, der vil det bedste, men hvor omstændighederne gør, at alt falder fra hinanden. Det er en beretning om kærlighed, drømme, gode viljer, men også om store udfordringer ift. tilpasning til en ny landsdel, mobning og dårlig økonomi. Dertil kommer plejebarnet Nick, der kommer med sin egen svære historie og som må forlade familien for at komme igen, endnu mere ødelagt. Det er også en historie om de to senere voksne plejebrødres relation.
Vittu
Af: Iben Moldrup
Denne bog er lige så vigtig og god som forgængeren, Tabita, og kan læses selvstændigt. Bogen giver en fantastisk beskrivelse af, hvordan det opleves at være barn og flytte ind i en helt ny familie. Den beskriver på rørende vis den afhængighed som udsatte børn oplever i forhold til de voksne, der skal passe på dem. Der er også mange fine beskrivelser af grooming, om ungdomsliv og om at savne sine (grønlandske) rødder.
Nattens blomst
Af: Nillou Zoey Johannsen.
"Nattens blomst" er forfatterens beretning om sin mormors liv i Iran under Shahen. Det er en historie om ikke at få lov til at udfolde sig og blomstre som kvinde og om vold og traumer, der går i arv. Samtidig er det også en historie om en kvinde, der på trods af sine vilkår finder en måde at blomstre på. En fortælling om at ændre på manglende mentalisering mellem generationer, ved aktivt at vælge at møde egne børn mentaliserende. Alt i alt en spændende historisk beretning, som kunne være et bud på en Iransk ”Borte med blæsten”.
Shuggie Bain
Af: Douglas Stuart
Shuggie Bain er en beretning om at vokse op i et fattigt tidligere industriområde i Glasgow, Skotland i 80’erne. Hvis man vil have en virkelig ægte oplevelse af, hvordan alkoholmisbrug opleves indefra - både for misbrugeren selv og for børnene, der magtesløse overværer destruktionen og derouten - så er “Shuggie Bain” af Douglas Stuart en fremragende bog. Det er grumt, og det er grimt, men det er også en historie om håb, skuffelse, kærlighed og om at give slip og blive sig selv.
Det der skiller os
Af: Brit Bennett
En roman om to sorte tvillingepiger, som vokser op i USA i 50’erne. Deres liv tager hver deres drejning da den ene tvilling har en så lys hudfarve, at folk tror hun er hvid. Dette har betydning for deres liv, der former sig helt forskelligt. Det er en bog om identitet og betydningen af at have en integretet livshistorie, men også om skam, race og familiehemmeligheders betydningen for den næste generation.
I kærlighedens navn
Af: Karima Bouylud
I bogen "I kærlighedens navn" følger vi tre generationer med marokkanske rødder. Bogen skifter mellem de tre generationers perspektiv og giver dermed et et indblik i de udfordringer, der kan være som henholdsvis førstegenerations -, andengenerations - og tredjegenerationsindvandrere i Danmark. Historien tager sit udspring i den 13 årige Miriams anbringelse og de følelser og reaktioner det fører til hos hende, hendes mor og mormor. Samtidig er det også en beretning om at være fanget mellem to kulturer og en beretning om skam, forladthed og traumer. De tre kvinders beretninger giver en forståelse for adfærd, der ellers kan være svær at forstå - blandt andet misbrug, at forlade sit barn og at understøtte social kontrol.
Mest af alt er bogen en beretning om, hvordan skam og traumer kan stå i vejen for at mennesker kan støtte og forstå hinanden og om hvad der skal til for at lægge fortidens spøgelser i graven.
Man skulle nok have været der
Af: Thomas Korsgaard

Dette er den sidste bog i Thomas Korsgaards autobiografiske triologi om en opvækst på landet i Danmark med vold, omsorgssvigt og fattigdom. Ligesom de forrige bøger er denne bog en personlig og meget morsom beretning om klassiske udfordringer for udsatte unge - denne gang er temaet "overgangen til voksenlivet". Hovedpersonen er 17 år og er flyttet til København. Han bliver i bogens begyndelse hjemløs, og bogen er derfor en beretning om at være hjemløs - både i konkret - og psykologisk forstand. Gennem hovedpersonen beskrives på tragikomisk vis historien om at bo rundt omkring og forsøge at få fodfæste og passe ind. Beretningerne er et billede på de udfordringer mange udsatte unge har i overgangen til voksenlivet. Blandt andet udfordringer med mangel på netværk, støtte, økonomi og ikke mindst de psykologiske udfordringer med at knække de sociale koder i et mere velfungerende socialt miljø, såvel som oplevelsen af at være vokset væk fra det sociale miljø man kommer fra og heller ikke længere at passe ind der.
Jorden under mig
Af: Helle Vincentz
En spændende selvbiografi om at vokse op som vidne til en elsket forælders deroute og selvmord. Det er også en bog om de spor, der sætter sig og om kampen for at få et godt voksenliv på trods af udfordringer med skam, sorg og overlevelse gennem præstation. Denne selvbiografi starter med, at den lille Helle, ud fra barnets erfaringsverden, beskriver sit forhold til sin far som hun beundrer og føler sig tæt knyttet til. Faren er berejst og vidende, men han er også en mand, der kæmper på mange fronter. Blandt andet med sit temperament, et stigende alkoholmisbrug, en elendig økonomi og spøgelser fra hans egen barndom. Da Helle er 9 år tager han sit eget liv og Helle beskriver i punktnedslag årene derefter, hvor den amputerede familie prøver at komme på benene igen og hvordan Helle overlever gennem præstation, men igen og igen slås tilbage af nye katastrofer.
Alle lyver
Af: Camilla Grebe

Trænger du til en letlæst, men alligevel virkelig god krimi? Så skal du læse bogen "Alle lyver", der handler om teenageren, Yasmin, der forsvinder og familiens efterfølgende nedsmeltning. Udover at have et spændende plot, lykkes det forfatteren at vise, hvordan vores forforståelser farver det vi ser. Bogen giver også et fint indblik i hvor let vi misforstår teenagers intentioner. "Alle lyver" er bygget op så den hele tiden skifter imellem de forskellige hovedpersoners perspektiver og på bedste mentalisende vis får læseren et indblik i de forskellige måder som den samme situation kan opleves på.
Grundvold
Af: Rachel Röst
Bogen "Grundvold" beskriver en dansk virkelighed, som er fremmed for de fleste. Bogen handler om Rebekka, som vokser op i en mormonfamilie i Urbanplanen på Armager. Bogen starter med den unge Rebekka, der er helt overbevist om den religiøse virkelighedsopfattelse som hendes far og mormonkirken repræsenter. I takt med hendes opvækst bliver hun dog mere kritisk og udfordres af de stramme regler og den patriarkalske far. Rebekka får sværere og sværere ved at tilpasse sig og der bliver flere og flere intense konflikter mellem hende og hendes far. Til sidst er situationen så tilspidset, at det er ved at ødelægge hende og hun søger hjælp hos kommunen. Herefter beskriver hun sine erfaringer med at gå fra at være fra en stærkt troende asketisk mormon til at være et ungt menneske, der er anbragt, drikker, ryger og går i byen. Der beskrives, hvordan hun i processen langsomt mister taget i sig selv. Ud over at være en spændende beretning om et andet Danmark, er det også altid interessant at følge, hvordan det at række ud til systemet og blive anbragt, opleves fra den unges perspektiv.
Måske skulle du snakke med nogen
Af: Lori Gottlieb Bogen handler i høj grad om, hvor givende det er at være psykolog og få lov at følge menneskers udvikling og hvordan man også som behandler bliver ved med at udvikle sig både gennem egen terapi og inspiration fra alle ens klienters arbejde. Der er mange søde cases, og de fletter sig fint ind i hinanden. Det er en fornøjelse med de små hyggelig teoretiske godbider som sies ud over historierne.
Blomsterdalen
Bogen "Blomsterdalen" af Niviaq Korneliussen er en smuk og trist historie om en ung grønlandsk kvinde, der rejser fra Grønland og begynder at studere i Danmark. Fortællinger handler om at være ung og kæmpe med at finde sig selv. Dette bliver ikke mindre svært når man skal tilpasse sig en anden kultur, hvor man føler sig forkert og anderledes. En beretning om den første store forelskelse med alt dens intensitet, smerte, længsel og misforståelser - og med et bagvedliggende tema om selvmord i Grønland.
Æret være mine døtre
Der en tale om en autentisk historie om en far, der har begået æresdrab på den ene af sine døtre og skadet den anden for livstid. En norsk journalist har interviewet både faren og den overlevende datter. Læsning af bogen er interessant og selvom det virkelig er ubehageligt at gå ind i farens sind er det også vigtigt, for som Fonagy siger:  "Både glamourisering og dæmonisering af vold hjælper os med at undgå at forstå den voldeliges sind. Vi bør træde ind i den voldelige persons subjektive verden, ikke blot for at blive i stand til at tilbyde behandling, men også for at foregribe den risiko, som vold omfatter for både for personen selv og samfundet. At forstå er ikke at retfærdiggøre, men at forstå er det første skridt til at undgå vold“ Baggrunden for mordet viser sig at handle meget lidt om religion, men derimod om transgenerationelle traumer, geniscenesættelse og skam. En forfærdelig, men også vigtig bog. 
Oplyst
Af: Tara Westover

Det er en fantastisk beretning om Tara, som vokser op USA i en meget religiøs familie. Familiens virkelighed er defineret af Taras far som ud over at være stærkt troende også er psykisk syg. Tara, hendes mor og hendes søskende er fuldstændig underlagt farens vanvittige syn på verden. Familien lever isoleret fra den omkringliggende verden uden skolegang og kontakt til nogen form for myndigheder. “Oplyst" er en historie om, hvor svært det er at gøre sig fri fra sine forældre og hvordan konsekvenserne af omsorgssvigt og traumer kan kaste lange skygger ind i voksenlivet. Det er også en smuk historie om styrke, kærlighed og håb.
Min mørke Vanessa
Bogen handler om den 14 årige kostskoleelev, Vanessa, som langsomt bliver lokket ind i et forhold med sin litteraturlærer. En klassisk fortælling om en usikker, ensom og påvirkelig teenager, der midt i udviklingsprocessen med at forstå sig selv og egen seksualitet mødes af en lærer, der erfarent misbruger sin mentaliseringsevne og langsomt nedbryder hendes grænser.   Det mest interessante ved bogen er beskrivelsen af, hvordan hendes lærer lykkes med at påvirke hende, så hun i årevis forveksler overgreb med kærlighed. Langt ind i voksenlivet bærer hun på hemmeligheden og holdes fast i forståelsen af at være ”den heldige” og ”den særligt udvalgte”. Samtidig beskrives det, hvordan hun plages af en lang række andre senfølger som geniscenesættelse, skam og ensomhed.
Tatovøren fra Auschwitz
Det er næsten ubærligt at læse bøger om Auschwitz, men i denne bog formår hovedpersonen ”tatovøren fra Auschwitz” at fastholde mening, værdighed og troen på kærlighed under tiden i koncentrationslejren. Dette gør det trods alle rædslerne udholdeligt for læseren at følge tatovøren. Tatovøren formår også at mentalisere de menneskeskæbner han møder på sin absurde, men samtidig også næsten eventyrlige rejse, hvilket gør, at disse mennesker får liv i en verden, hvor døden ellers fylder det meste.
Gennem glasvæggen
I bogen "Gennem glasvæggen" fortæller skuespilleren Henning Jensen sin personlige beretning om, hvordan en depression opleves fra indersiden. I bogen beskriver Henning Jensen alle de ekstremt ukvalificerede bud på behandling som han trækkes igennem før han endelig får den hjælp han har brug for. Bogen er fantastisk til at formidle, hvor gennemgribende og invaliderende en depression kan være - men den giver samtidig også håb om, at man kan komme ud på den anden side.
Jeg tog ned til bror
Af: Karin Smirnoff Bogen ”Jeg tog ned til bror”, handler om Jana, der tager hjem til sin barndomsby og alkoholiserede tvillingebror. Langsomt folder historien om opvæksten i en dysfunktionel familie med vold og overgreb sig ud. Opvæksten har haft tydelige konsekvenser for de to voksne søskendes liv og evner til at indgå i relationer, hvilket beskrives rigtig fint. Fortællingen har karakter af et klassisk familiedrama, men har samtidig også en krimis lethed og brug af hurtige virkemidler. Der er et højt spændingsniveau og bogen er tætpakket med handling. Læseren præsenteres for en række relationer, der er flettes sammen på overraskende vis og et par bortadopterede børn kommer desuden ind i billedet. 
En bog, der er velegnet til at have med i strandtasken.
Indtil vanvid, indtil døden
Af: Kirsten Thorup Det er er rigtig vanskeligt at forstå, hvad der egentligt foregik i højtstående nazisters sind under 2. Verdenskrig. Derfor er det også rigtig interessant at læse en beretning om livet indefra i sådan en familie. I ”Indtil vanvid indtil døden” rejser en dansk kvinde efter sin mands død ned til nogle venner i München i år 1942. Sammen med hende kommer vi bag om topnazisternes families pæne ydre overflade. Vi præsenteres for en vanvittig hverdag, hvor al medmenneskelighed er forbeholdt andre nazister og hvor det at lukke sit sind af for andre er blevet hverdag. En spændende bog om 2. verdenskrig fra et anderledes perspektiv.
Exit West
Af: Moshin Hamid Exit West er en fin fortælling om en ungt par, der kun lige når at finde hinanden, inden de fordrives fra deres hjemby på grund af krig. Med et strejf af magisk realisme beskriver Moshin Hamid på en betagende måde, den rejse som parret kastes ud i, hvori de må finde sig selv og hinanden. Igennem den sanselige og smukke skrivestil tager Hamid stemninger og følelser og putter dem ned i små hændelser og hverdagssituationer. Bogen er en traumefortælling, som ikke dvæler ved selve traumet, men på smuk vis bekriver hvordan hverdagen, relationerne og kærligheden ændrer sig i kraft af parrets skiftende omstændigheder.
Den tavse patient
Af Alex Michaelides Det er sjældent, at mentalisering bliver nævnt i en krimi så alene af den grund kan vi anbefale “Den tavse patient”. En rigtig god psykologisk krimi om en kvinde, der er indlagt på et psykiatrisk hospital, dømt for at have myrdet sin mand. Hun er tavs og en kriminalpsykolog er udfordret af hendes tavshed og kæmper for at forstå hendes historie.
De loyale
Af Delphine de Vigan ”De loyale” er en smuk bog om fire mennesker, der på grund af deres loyalitet overfor dem de elsker, alle har accepteret, at deres egen udvikling bliver skadet. Der er bogen igennem mange fine små beskrivelser af, hvordan det er at være barn og fanget midt i de voksnes ulykke. Stærkest står nok beskrivelsen af hovedperson, der som skilsmissebarn er fanget mellem sine forældre. Forældrene er til gengæld selv så fanget af deres egen vrede og fortvivlelse, at de slet ikke ser, hvordan de ødelægger deres søn. Bogen beskriver også konsekvenserne af en opvækst med vold og alkohol samt hvordan børn, der har denne bagage ofte bliver alt for loyale og faktisk dermed risikere at ødelægge både sig selv og dem deres loyalitet er rettet mod.
Tabita
Af Iben Mondrup “Tabita” er en virkelig god, men også voldsom og trist beretning. Bogen handler om Tabita og hendes bror – et grønlandsk søskendepar, som adopteres af et dansk par. Adaptivparrets forståelse af de to børn er præget af fokus på egne behov blandet med lidt god vilje og totalt mangel på mentalisering. Det gør ondt i hjertet at følge børnenes opvækst i Danmark, hvor savnet til deres mor og Grønland slet ikke bliver anerkendt. Bogen er smukt skrevet med stor indlevelse i Tabitas kæmpe kamp for at tilpasse sig en helt ny verden og samtidig håndtere alle sine tab.
Et lille liv
Af Hanya Yanagihara “Et lille liv” er en gribende og omfangsrig fortælling om, hvordan barndomstraumer former voksenlivet. Der er virkelig stærke beskrivelser af skam, geniscenesættelse og selvskade, men også af venskaber og betydningen af at blive mødt af omsorgsfulde mentaliserende mennesker.
AR
Af: Auður Ava Ólafsdóttir En islandsk mand har mistet retningen i sit liv og rejser til et krigshærget land for at begå selvmord, men gennem mødet med menneskene får han lysten til livet tilbage. En historie om eftervirkningerne af krig om traumer, om selvmordstanker og betydningen af relationer. Bogen tydeliggør, at lidelse kan se vidt forskeligt ud, men heles gennem mødet med andre mennesker.
Sygeplejersken
Af Kristian Corfixen Utroligt, at en dokumentarisk beretning kan være så spændende som “Sygeplejersken” er. Forfatterens ambition er at høre alle perspektiver omkring sygeplejerske-sagen, hvor en sygeplejerske bliver idømt 12 års fængsel for flere drabsforsøg på patienter på Nykøbing Falster Sygehus. Romanen vækker til eftertanke om ”bystander-syndromet”, hvor mange synes at have en viden at handle på uden at reagere, og hvor let det er at overse og bortforklare og lade sig manipulere med, og hvor fatale konsekvenser det kan have.
Guds bedste børn
Af Morten Pape Vi har før anmeldt Morten Papes “Planen”, men “Guds bedste børn” er endnu bedre! Historien tager udgangspunkt i en autentisk hændelse – et drab på et avisbud i København. Alle de involverede er teenagere. Avisbuddet, hans ven og de to overfaldsmænds respektive perspektiver bliver på forrygende vis beskrevet. Hver gang perspektivet skifter, tænker man, at det er umuligt at mentalisere modparten, efter at have hørt, hvad de har gjort, men så bliver endnu en fortvivlet, omsorgssvigtet, traumatiseret teenager på rørende vis præsenteret. Morten Pape beskriver de unges indbyrdes relationer, deres håb, deres drømme, deres uregulerede og intense følelser, deres møde med systemet og ikke mindst den historie med traumer og omsorgssvigt, der ligger bag deres respektive selvdestruktive og afstumpede adfærd. Det er barskt, det er råt, men mest af alt er det så sørgeligt.
Forbandede yngel
Af Anne-Cathrine Riebnitzsky God bog som levende beskriver fire søskendes relationer indbyrdes, og til deres forældre, som konsekvens af at vokse op med omsorgssvigt vold og psykisk sygdom.
Harpiks
Af Ane Riel Bogen “Harpiks” af Ane Riel handler om pigen Liv, der vokser op i en familie med helt egne normer og værdier, som langsomt falder fra hinanden. Bogen beskriver på rørende og uhyggelig vis, hvordan børn er loyale overfor deres forældre.
Kunsten at græde i kor
Af Erling Jepsen Fremragende klassiker som man ikke må snyde sig selv for. Romanen skildrer overgreb, uhensigtsmæssige familiedynamikker og det at blive teenager. Dertil er bogen ualmindeligt morsomt fortalt.
Glem det. Dårligt nyt. En smule håb
Af Edward St Aubyn Forfatteren til denne roman har selv fået en hård start på livet, da han som 5-årig blev udsat for incest af sin far. Disse traumer ledte til et senere og langvarigt stofmisbrug som Edward Aubyn formåede at vriste sig ud af, og resultatet blev denne bog. Romanen er en fortælling, med stor inspiration fra forfatterens eget liv, om overgreb, misbrug og identitetssøgen i den adelige overklasse i England. Hovedpersonen er Patrick Melrose, og denne bog indeholder de første tre bind i serien om Patrick. Særligt ved bogen er, at den skildrer hvordan svigt også foregår i overklassen. Edward Aubyn formår at fremlægge de gruopvækkende og ubærlige beretninger med humor, samt en særlig sans for finesse.
Pigen uden navn
Af Christina Baker Kline Interessant og barsk historie om at være plejebarn i USA i hhv. 1900tallet og i dag. Teenageren Molly, og den betydeligt ældre kvinde Vivian, har begge oplevet livet som plejebørn i USA. Skæbnen binder dem sammen og de to generationer får muligheden for at hjælpe hinanden i deres selvforståelse, tro på livet, samt håb for fremtiden. Pigen Uden Navn, er en spændende beretning om en ikke så velbeskrevet del af den amerikanske historie i 1900tallet hvor ca. 200.000 togbørn blev anbragt hos familier i Midt Vesten. Hos disse ”plejefamilier” blev en stor del af børnene vanrøgt og misbrugt af de mennesker som havde lovet at tage sig af dem og passe på dem.
Planen
Af Morten Pape En spændende roman der handler om hvordan det er at vokse op i et miljø med udsatte børn med forskellige etniske baggrunde. Bogen beskriver på fængende vis, samspillet mellem udsatte danske børn og indvandrer/ flygtninge børn, der vokser op i Urbanplanen. Her skildres børnenes kamp for at passe ind og finde plads i de sociale hierarkier, hvor vold og mobning, er en del af hverdagen. ”Planen” er et godt initiativ der tager emnet op omkring de udfordrende, men også de positive, aspekter ved at være udsat, ung og muslim i Danmark. Hovedpersonen indgår i forskellige grupperinger med henholdsvis racistiske danskere og utilpassede muslimske drenge. Han observerer hvordan det er fælles for grupperne, at deres sammenhængskræft bygger på fjendebilleder, misbrug af mentalisering og vold. Morten Pape formår at beskrive, hvordan der bag denne adfærd er et eksistentielt menneskeligt behov for at finde mening og relationer. Bogen er på mange måder en barsk omgang social-realisme spækket med gribende historier om hvordan forældres svigt og transgenerationelle traumer bliver en del af børnenes virkelighed. I bogen er der heldigvis også lyspunkter i form af kærlighed, forelskelse og kammeratskab.
“Hvis der skulle komme et menneske forbi” og “En dag vil vi grine af det”
Af Thomas Korsgaard En lille nutids romanserie med rå socialrealisme, som beskriver et familiemiljø, hvor alle former for omsorgsvigt er tilstede. Det bliver så råt fordi forfatteren beskriver personernes destruktive relationelle adfærd uden egentligt at hjælpe læseren med at forstå, hvad der ligger bag adfærden. Alligevel lykkes det indirekte rigtigt fint at beskrive smerte, transgenerationelle traumer, geniscenesættelse, vrede og ensomhed men også drømme, håb og kærlighed.
”Drageløberen” (2003), ”Under en strålende sol” (2007) og ”Og bjergene gav genlyd” (2013)
Af Khaled Hosseini Alle ovennævnte bøger, er værker der efterhånden har lidt år på bagen. Dog er de ikke blevet mindre aktuelle efter den store flygtningekrise som Vesten står ansigt til ansigt med lige nu. Bøgerne er et indblik i en fjern og eksotisk verden med fremmedartede kulturelle værdier og traditioner, som vi kan have svært ved at forstå i vores ende af kloden. Bøgerne udspiller sig i Afghanistan og temaerne er især undertrykkelse og vold, både i krig men også inden for husets fire vægge. Centrale emner er dog også venskab, “clashet” mellem gamle og nye tænkemåder og ikke mindst kærlighed. I alt tre rørende og gribende fortællinger, hvor man kommer i kontakt med hele ”følelseskompasset”.
Hvor der er fugle
Af Maren Uthaug Fortællingen er interessant i en mentaliseringssammenhæng, idet den samme slægtshistorie er skrevet ud fra tre forskellige perspektiver. Herigennem bliver det tydeligt, hvor forskelligt mennesker oplever deres liv liv og relationer. Det er en spændende fortælling – men også en mørk historie om hemmeligheder, løgne, overgreb og ensomhed.
Folkets skønhed
Af Merete Pryds Helle “Folkets skønhed” af Merete Pryds Helle er et spændende stykke danmarkshistorie, der samtidig på fineste vis beskriver mentaliseringsssvigt og traumer i familien. Romanen afsluttes med forfatterens egen beskrivelse af, hvordan det opleves at være påvirket af transgenerationelle traumer, og hvor vanskeligt det er at at skabe mening i forældres traumatiske minder.
Luftspejling 38
Af Kjell Westös En anderledes og interessant roman, hvor opmærksomheden langsomt bliver henledt på betydningen af traumer og dissociation. Bogen omhandler en del af verdenshistorien, der sjældent er direkte i fokus – borgerkrigen i Finland i begyndelsen af det sidste århundrede. På mange måder kunne historien om sekretæren Matilde Wilke og persongalleriet omkring hende, som alle er ubelastede af viden om, hvad fremtiden vil bringe, være en historie om i dag.
Forvandlingens metode
Af: Eduard Louis

Eduard Louis er forrygende til at beskrive sine erfaringer med at vokse op med fattigdom, vold og eksklusion. I denne bog samles opmærksomheden om hans kamp for at gøre sig fri, at forandre sig og at komme til tops. Han kigger, låner og lærer af de mennesker han møder og lykkes langsomt med at bryde den sociale arv. Han arbejder intens på at lære koderne i den kulturelle elite og forvandle sig til en, der kan begå sig på samfundets absolutte top. Samtidig er det en beretning om, hvordan mindreværd og skam hele tiden følger med og hvor svært det er at passe på sig selv, når man ikke har lært at man var vigtigt og betydningsfuld fra starten.
Jeg er jo her, kald mig aldrig tønderpigen igen
Af: Pia Møller Søe og Zandra Berthelsen
I denne bog fortæller Zandras sin personlige historie om konsekvenserne af overgreb og omsorgssvigt, om at være anbragt og bo på institution og i plejefamilie, om at være i psykiatrien og om at være indlagt at kæmpe med misbrug, selvskade og tanker om selvmord. Det lykkes også Zandra at sætte ord på mange genkendelige temaer i arbejdet med udsatte - ud fra hendes egne erfaringer. Hun beskriver, hvordan hun kæmper med PTSD- symptomer, geniscenesættelse og hendes vanskeligheder med at skabe og fastholde gode sunde relationer. Hun beskriver indefra, hvor store udfordringer det giver hende ikke at have en barndom, der har givet hende erfaringer til at skabe en almindelig hverdag med strukturer, vaner og rammer. Bogen sætter spot på mange betydningsfulde dilemmaer. Heriblandt, hvordan professionelle både kan tilbyde erfaringer med gode tilknytningsrelationer og samtidig have professionelle grænser. Zandra sætter spot på, hvor forvirrende dette dilemma kan opleves i den anden ende – og spørger direkte de professionelle omkring hende: er vi venner? At følge Zandras liv og erfaringer med mødet med professionelle er en påmindelse om, hvor vigtigt det er at fastholde et ÅBENT sind og virkelig gøre sit bedste for at spørge og lytte og mentalisere den anden. Samtidig er det også en vigtig beretning om, hvordan de systemer vi har bygget op omkring udsatte børn og unge kan opleves indefra. Det er også en historisk beretning om hvordan vores love og socialsystem har set ud de sidste årtier - om hvad det er lykkes at ændre siden og hvad der stadig kalder på forandringer. Sidst men ikke mindst er det en historie om at overleve og blive et menneske på trods.
Ama'r halshug
Af: Henriette Karlsen
Det sind vi kender bedst er vores eget. Det får os let til at misforstå, hvad der sker i andres sind. Bogen Ama'r halshug tilbyder en forrygende adgang til at forstå, hvordan livet med omsorgssvigt og traumer opleves og hvordan mødet med “systemet” kan se ud fra den udsattes perspektiv. Stor anbefaling herfra.
I Guds rige
Af: Anne-Grethe Bjarup Riis
Forrygende velskrevet og trods de svære temaer morsom beretning om Anne-Grethe Bjarup Riss søns kræftforløb. Anne-Grethe fortæller ikke kun om alt det forfærdeligt svære ved at være indlagt med en alt for syg lille dreng, om sygdommens betydning for hverdagen, parforhold og familierealtioner, men hun trækker også tråde tilbage til sin egen opvækst. Hun fortæller om hendes forældres svære og traumatiske historie og om, hvordan denne har betydning for deres forældreskab.
Størst af alt
Af: Lone Frank
I en vellykket blanding af selvbiografi og lettilgængelig gennemgang af forskning, fortæller Lone Frank om sin egen opvækst og fletter fortællingen sammen med forsking om kærlighed . Hun bringer os forbi tilknytningsteorien, parforhold, tab, dating, arv og miljø og ikke mindst mentalisering. Hun taler med en psykolog og præsentere relevant forskning, men inddrager også digte og filosofi.
Rampen
Af: Jesper Stein En virkelig velskrevet selvbiografi. Jesper Steinvokser op i en intellektuel familie i et velhavende forstadsmiljø, men hans verden ændrer sig gennegribende, da hans far går fra hans mor. Det efterlader Jesper med en fortvivlet og bitter mor, der overinvolverer Jesper i skilsmissen. Savnet til faren og morens overinvolvering har store konsekvenser for Jesper Stein. Jesper trækker tråde tilbage til sine forældres barndom og beskriver, hvordan hans egen barndom har konsekvenser langt ind i hans voksenliv.
Samtykke
En letlæst og stærk bog om overgreb i teenagealderen og dets konsekvenser.
I denne selvbiografiske bog fortæller Vanessa Springora om, hvordan hun som 13 årig var meget følelsesmæssigt forsømt og havde mange oplevelser af svigt fra sin far med i bagagen. Her møder hun til et middagsselskab en velrenommeret 50 årig forfatter, der er kendt for at skrive om og prale med sine mindreårige erobringer. Vanessa beretter om, hvordan hun langsomt forførers af hans breve og intense kærlighedserklæringer. Den ældre kendte forfatter og alle omkring dem ser forholdet som helt legalt og et udtryk for "den store kærlighed". Vanessa beskriver, hvordan hun på det tidspunkt også oplever sig som heldig og en del af en unik kærlighedshistorie. Langsomt går det op for hende, at der er tale om grooming og overgreb - helt og aldeles på den voksne mands præmisser. Hun kommer ud af forholdet, men beskriver hvordan disse tidlige overgrebserfaringer har omsiggribende konsekvenser for hende og hendes relationer langt ind i voksenlivet. En rigtig god bog, hvor man som læser efterfølgende rystes over, at dette er virkelighed og at det først er med denne bog, at Frankrings kulturelite er ved at gøre op med bøger og forfattere, der idealiserer pædofili.
Færdig med Eddy Bellegueule
I bogen fortæller Edouard Louis om at vokse op i en fattig fransk arbejderby. Han beskriver hans families liv og deres udfordringer med hårdt fysisk nedbrydende arbejde, arbejdsløshed, alkohol, vold og transgenerationelle traumer - samtidig med at alle familiemedlemmer på hver deres måde kæmper med at bevare værdighed og selvrespekt. Han beretter om, hvordan han allerede som lille føler sig anderledes og om, hvordan han og hans familie kæmper med at dække over hans homoseksualitet som i den maskuline kultur, der kendetegner miljøet i byen, er det værst tænkelige. Han beskriver, hvordan han bliver syndebukken, der udsættes for mobning og vold. Samtidig formår han at se bag om adfærden hos dem, der skader ham. Han beskriver på fin vis en kultur, som handler om overlevelse og hvor dem, der mobber gør det for at håndtere deres egne svære liv.
"Færdig med Eddy Bellegueule" og "Voldens historie"
Bogen Handler om, hvordan Edouard Louis, der er bogens forfatter, en julenat, tager en mand med hjem. Natten starter med to mennesker, der glædes over hinanden, men så udvikler situationen sig helt forfærdeligt med voldtægt og mordforsøg. Edouard Louis er nysgerrig på, hvad der trigger hans krænker. I denne beskrivelse kommer han omkring skam-dynamikker, mentaliseringssvigt og transgenerationelle traumer. Samtidig beskriver han hudløst ærligt, hvordan voldtægt opleves af ham selv - under voldtægten, efterfølgende på hospitalet, i mødet med politiet og da han lytter til at søsteren genfortæller historien til sin mand. En virkelig stærk historie, hvor man kommer helt tæt på den traumatiserede og på de mennesker, der er omkring ham.
Se mor jeg danser
Af Puk Elgård Puk Elgård beretter om hendes møde med indianerritualer og vejen frem mod at få hendes indianernavn. Beretningen fletter sig sammen med Puks egen livshistorie. Hun fortæller om hendes svære barndom med forældre, der var præget af sorg over Puks storesøsters død. Hendes forældre kunne ikke håndtere sorgen, som blev et unævneligt baggrundtæppe i Puks barndom og som førte hendes forældre ind i et voksende alkoholmisbrug. Indianerritaulerne sætter Puk tilbage til hendes ungdom med en pinagtig konfirmation og erfaringer med at flytte tidligt hjemmefra samt kampen mod angst og relationen til hendes forældre. Sidste del handler om Puks voksenliv, hvor hun arbejder med at finde sig selv, slippe skylden og ansvaret og tale om det der er svært. En rigtig dejlig bog om at klare sig på trods.
Zornig - Vrede er mit mellemnavn
Af Lisbeth Zornig Andersen Bogen er nærmest en klassiker og har man ikke allerede læst den bør man læse Lisbets personlige historie. En helt central pointe er, at man kan leve med omsorgssvigt, vold, seksuelle overgreb, anbringelse og alligevel bryde den sociale arv og blive formand for Børnerådet.
Under danmarks jægersoldater – En bog om at hjælpe børn med at bryde mønstreret
Af Lisbeth Zornig Andersen m.fl. Gennem bogens første del fortæller en række danske mønsterbrydere kort deres historie. I bogens anden del anvendes disse mønsterbryderes historier til at analysere, hvad der gjorde det muligt for dem at bryde den sociale arv. Det er interessant at læse de mere eller mindre kendte personers helt korte historier. Historierne giver en fin fornemmelse af personernes individuelle kamp for at klare sig mod alle odds. Lisbeth Zornigs bidrag trumfer dog de øvriges. Hun er simpelthen Danmarks bedste til at formulere, hvordan hun har oplevet omsorgssvigt og traumer og til at turde sætte ord på tabulagte temaer. Den første del af bogen fungerer således rigtig fint. Resten af bogen er en analyse af de ti mønstrebryderes særlige karaktertræk. Til denne analyse falder det i øjnene, at der bruges et ret følelsesvækkende sprogbrug, hvilket bogens titel ”underdanmarks jægersoldater” er et fint eksempel på. Det er i denne del tydeligt, at der er tale om en debatbog og ikke en fagbog. Som psykolog er det svært ikke at ønske flere psykologfaglige termer og en mere teoretisk måde at gå til materialet på. På den anden side er det vel netop bogens ærinde at nå ud til mennesker, der ikke normalt ville interessere sig for udsatte børn og unge. Det er jo et meget vigtig og positiv ambition som Zornig og co. lykkes med.
Fra vred til voksen
Af Lisbeth Zornig Lisbeth Zornigs nye bog “Fra vred til voksen” er både letlæst og virkelig god til at give et nuanceret bud på, hvordan traumer og omsorgssvigt kan påvirke voksne. Lisbeth fortæller i bogen hudløst ærligt om hendes egne senfølger efter at være vokset op med omsorgssvigt og traumer. Hun skriver om, hvordan hun hele tiden kæmper og udvikler sig. Der er beretninger om, hvad senfølger har af betydning for hendes forhold til hendes egne børn, hendes mand, hendes seksualitet, hendes selvopfattelse og forholdet til venner og familie. For eksempel varmer sådan en lille fin pointe, som den følgende hos os, der arbejder med plejeforældre og døgnområdet: ”Mange gode voksne, der har investeret sig selv i udsatte børn, som på et tidspunkt vender dem ryggen, tror at alt det, der blev sat ind på kærlighedskontoen, er tabt. Jeg håber, jeg med denne historie kan skabe en tryghed for, at alt, hvad der bliver sat ind på den konto, hæves forsigtigt og forvaltes nænsom livet igennem.”
Tabuka. Tidligere anbragtes bud på kvaliteten i anbringelsen af børn og unge.
Af: Nielsen, H.E. (2005). 39 tidligere anbragte børn og unge diskuterer deres erfaringer med at være anbragt og kommer med forslag til, hvordan man kan forbedre anbringelsessystemet. Arbejder man med børn og unge, er denne bog meget relevant. Den tydeliggør på rørende vis, hvad kontakt og omsorg betyder for disse børn. Ligesom den ser på pædagoger, plejeforældre, skolelærere, socialrådgivere m.fl. fra det udsatte barns perspektiv.
Englespor
Bogen er et uddrag fra Katrine Lunds dagbog gennem 10 år. Katrine beskriver i dagbogen, hvordan hun kæmper med psykisk sårbarhed, lavt selvværd, selvskade og selvmordstanker. Da Katrine var 23 år, tog hun sit eget liv. Janne Østergaard Hagelquist har sammen med Katrines mor skrevet forord til bogen.
Min mor var besat
Af Peter Øvig En rigtig velskrevet beretning om depression, kompliceret forhold til mor og en barndom præget af en forælder med psykisk sygdom. Peter Øvig går journalistisk til værks og inddrager mange perspektiver omkring sin deprimerede mors liv og depression. Men i skriveprocessen rammes han selv af depression og beskriver indefra den ulidelige, altødelæggende tilstand, som ender med en indlæggelse. Oplevelse af depressionen indefra har også betydning for forfatterens syn på sin mor, således at det bliver en fin udviklingsroman, hvor forfatteren ender med at formå også at se sin barndom fra sin mors perspektiv og ikke bare beskriver moderen, men reelt mentaliserer hende.
Indigo
Af Vita Andersen Vita Andersens selvbiografiske fortælling omhandler en barndom med en helt uformående mor og skiftende børnehjem, plejefamilier og familieanbringelser. Det er en barsk historie, der er skrevet som flashback af barndomsminder i et smukt, men også kaotisk sprog, som den lille Vitas oplevelse af verden. Selvom der er langt fra 40-ernes børnehjem og plejefamilier til i dag, så er romanen alligevel vigtig og et godt bud på læsning for fagfolk, der arbejder med anbragte børn og unge.
Kun når det regner
Af Marie Brixtofte Dette er en selvbiografisk fortælling, hvor Marie fortæller om sin opvækst med sin alkoholiserede far Peter Brixtofte. Hun fortæller også om, hvordan opvæksten har sat sine dybe spor langt ind i hendes voksenliv. Som læser kan man får man oplevelsen af, hvordan Marie måtte have haft det og hvilke kampe, hun har taget i sit liv. Bogen er letlæst og varm med stor omsorg, både overfor hendes far og for hende selv.
Hungerhjerte
Af Karen Fastrup I bogen fortæller Karen om tre perioder i sit liv, som hver især har betydning for, at hun ender med at få diagnosen borderline; hendes barndom, hvor hun mister sin lillebror, og hvordan dette tab har betydning for familien, hvor Karen oplever at være i en konkurrence med sin mor om at blive set og anerkendt af faren. Dernæst hendes voksne forelskelse og parforhold til partneren Jann, hvor hun oplever ikke at blive set og bliver mere og mere desperat, ureguleret og til sidst ender med at blive indlagt. -Og perioden efter, hun har fået diagnosen borderline, hvor Karen arbejder med at finde sig selv igen, mødet med psykiatrien og behandlersystemet og kampen for igen at få et godt liv. En rigtig vigtig og velskrevet bog, hvor det på fineste vis lykkes bogens forfatter at hjælpe læseren med at se bag om adfærden på et menneske, der har fået borderline-diagnosen.
Alt må vige for natten
Af Delphine de Vigan Der er tale om en selvbiografisk roman, hvor forfatteren på mentaliserende vis forsøger at forstå sin mors historie, og hvad der førte frem til moderens selvmord. Romanen handler om familie-dynamikker, sorg, traumer og transgenerationelle traumer. Det er dog også en meget smuk bog, hvor forfatteren igen på mentaliserende vis forsøger at forstå de forskellige familiemedlemmer. Udrulningen af familiehistorien er til tider spændende som en krimi, men hele tiden med hele, nuancerede mennesker i hovedrollerne.
Glaspigen
Af Karin Dyhr Karin Dyhr skriver i denne selvbiografiske beretning om, hvordan hendes oplevelser med seksuelle overgreb i barndommen fører til selvskade, psykose og utallige indlæggelser i hendes voksne liv. Der er tale om en hudløs ærlig fortælling om en kvinde, der gennem mødet med den rigtige behandler formår at kæmpe sig ud af fortiden skygge. Bogen indeholder uddrag af breve skrevet i psykotisk tilstand til venner og familie. En rørende og ærlig fortælling, der absolut er meget læsværdig.
Mig ejer ingen
Af Åsa Linderborg En selvbiografi om at leve med en far der er alkoholiker. En gribende og samvittighedsfuld fortælling fra et børneperspektiv, om at stå som sidelinjen til sin elskedes fars liv, og følge hans langsomme deroute mod misbrug og forfald. Det der er særligt ved bogen er, at den beskriver kærligheden mellem far og datter, men også en kærlig far der ikke altid formår at træffe de bedste beslutninger.
Går du nu, er du ikke længere min datter
Af Anne Bitsch Forfatteren skriver om sin barndom med en psykisk syg og alkoholiseret mor. I bogen gennemgår forfatteren gamle breve og interviewer personer omkring sin mor for at udfolde, hvordan det kom dertil for moren, ligesom forfatteren undersøger, hvorfor hun ikke selv fik mere hjælp. Hun interviewer de mennesker, hun ville have ønsket havde hjulpet hende i takt med, at hendes mor blev dårligere og dårligere fungerende, mens forfatteren blev udsat for seksuelle overgreb fra sin far.
Svært barn har mange navne
Af Camilla Johnson Alle plejeforældre burde læse denne bog, fordi den så fint beskriver, hvordan det er at være plejebarn og besidde ønsket om at passe ind. Bogen handler om oplevelsen af at være til besvær, angsten for at miste alt det, man elsker og kender, og om at mislykkes gang på gang. Den sidste del af bogen omhandler også det at være en del at ekstremt religiøs sekt (her faderhuset) og være med til at skade og hjernevaske andre – og om vejen ud derfra igen.
Den farlige dreng – Alene på flugt fra nazisterne
Af Boris Cyrulnik Bogen er meget interessant – både fagligt og selvbiografisk. På fineste vis balancerer Boris sine minder som skjult og forfulgt forældreløs jøde i Frankrig under 2. verdenskrig med viden og beskrivelse af, hvordan traumatiske minder adskiller sig fra almindelige minder – herunder beskrives traumers betydning for mentalisering og tilknytning. At følge Boris’ personlige og faglige rejse tilbage til hans barndom er berigende og rørende. Samtidig formår bogen at forklare, hvorfor traumatiserede børn fortæller “dækhistorier” eller i Boris’ sprog; “krypterede historier”. Boris Cyrulnik er førende inden for litteraturen om psykologisk resiliens og hans teorier herom flettes på fineste vis ind den selvbiografiske historie.
Forbandede barndom
Af Sapran Hassna Forfatteren fortæller om sin barndom fra de helt tidlige minder med sin mor og far og fra dagen, hvor hun og hendes søskende bliver anbragt, efter hendes far har slået deres mor ihjel. Vi følger de fire søskende først i en god døgnanbringelse og siden i en plejefamilie, hvor tingene løber helt af sporet med vold, seksuelle overgreb og psykisk/fysisk terror. Måske er den mest interessante del af bogen den sidste beskrivelse af forfatterens ungdomsår. Det er her, hvor hun og hendes søskende møder døgnområdet uden tillid til voksne, med traumer og vanskeligheder med regulering af følelser i bagagen. Denne del af bogen giver et rigtigt godt indblik i, hvad der sker i de unges sind, som man som professionel kan opleve som allermest destruktive og svære at nå.
Frankl, V.E. (1946). Psykologi og eksistens (Ein Psycholog erlebt das Konzentrationslager). Gyldendal.
En bog hvoraf halvdelen er skrevet lige efter anden verdenskrig. Frankl beskriver i bogen sine oplevelser som fange i koncentrationslejr under Anden Verdenskrig. Han beskriver herunder, de faser fangen går igennem, og de reaktioner mennesker udviser, når de fratages alt. Han anfører, at mennesker altid vil søge mening, at der selv i det mest meningsløse kan findes mening, og at man også her har mulighed for at vælge.
Har døden taget noget fra dig så giv det tilbage
Af Naja Marie Aidt Hvis du har brug for at være mentaliserende og forstå et menneske i sorg, kan bogen ”Har døden taget noget fra dig så giv det tilbage” af Naja Marie Aidt være et bud på et perspektiv. Det er en rørende smuk og personlig beskrivelse af, hvordan sorg kan opleves efter at have mistet en søn.
Den der lever stille
Af Leonora Christina Skov I bogen beretter Leonora Christina om, hvordan det er at vokse op i en familie, hvor der er strukturer, regler og konsekvenser, men stor mangel på mentalisering. Anden del af bogen handler om de konsekvenser, opvæksten og hendes forældres brud med hendes har haft for hendes selvværd og hendes søgen efter at blive sig selv – på trods.
I morgen var jeg altid en løve
Af Arnhild Lauveng En fremragende bog om at være ung med skizofreni. Det er sådan en bog, hvor man tænker: “Hvorfor har jeg ikke læst den før?” Hvis I, som vi, havde den oplevelse til gode, så læs den! Bogen er en medrivende, personlig og faglig beretning om Arnhild Lauvengs årelange kamp mod skizofreni. Det er også en beretning om, hvordan det med mange menneskers hjælp lykkedes hende at blive rask og uddannet psykolog, som hun altid havde ønsket sig. En bog, der kommer omkring mange vigtige temaer i forhold til ungdomsliv i hænderne på profesionelle; håb, magtesløshed, selvskade, hallucinationer, medicin, men også om betydningen af at blive mødt af roligere, ansvareligere og mere mentaliserende profesionelle.
Unyttig som en rose
Af Arnhild Lauveng Vi anmeldte for et par uger siden den populære bog ”I morgen var jeg altid en løve” af Arnhild Lauveng. Vi har siden læst ”Unyttig som en rose” af samme forfatter, som er mindst lige så god. Et must read for alle behandlere. I denne bog dykker Arnhild Lauveng, som er psykolog og har mange års erfaringer som psykiatrisk patient, ned i en række emner i forhold til det at være afhængig af professionelle. Hun skriver om drømme, nuværende øjeblikke, omsorg, brugerindragelse og mentaliserende møder uden egentlig tanke for behandlingsmæssig nytte. Hun skriver så smukt og lærerigt – hele tiden med udgangspunkt i hendes egen historie.
Scener fra et anbragt liv
Af Sabine Beck Gennem en række unges beretninger om livet før, under og efter en anbringelse, får man et spændende indblik i, hvordan det at være anbragt. Der lægges vægt på, hvad der er betydningsfuldt og huskes fra mødet med de sociale medarbejdere og især pædagoger. Bogen afsluttes med række temaer som kan bruges som udgangspunkt for diskussioner om, hvordan man bedste møder anbragte børn. Bogen ville således være oplagt til uddannelsesbrug, men også for dem, der har været i feltet i mange år, er det en gave at huske på, hvor forskellige disse børn er, og at hvert enkelt barn skal mødes mentaliserende. Alt i alt en rigtig fin bog.
Selv stilhed hører op
Af Ingrid Betancourt Ingrid Betancourts selvbiografiske roman beskriver, hvordan hun tilbragte seks et halvt år i fangeskab i den Colombianske jungle. En spændende og nuanceret beretning om at være underlagt andres magt, om at mentalisere, men alligevel undgå Stockholmsyndromet, om at holde fast i sig selv, men også om kedsomhed, om tilpasning, om ydmygelser der smitter, og om at fastholde troen på sig selv og friheden.
Ti års frihed
Natascha Kampusch I denne bog beskriver Natascha Kampusch det indre fængsel, hun oplever at være i – både som følge af hendes egne psykologiske efterreaktioner og omgivelsernes reaktioner efter hendes gidseltagning. Det er trist og lidt skræmmende, at Natashas 10 år uden for fangenskab beskrives som næsten værre for hende end selve fangenskabet. Denne frustration afspejler sig også i bogen, som desværre ikke er nær så god som den første. Bogen er langt mere præget af Natashas skuffelse, frustration og sorg over hvor svær friheden er, efter hun hele sin ungdom har tilpasset sig fangenskabet, samt alle de negative oplevelser hun har med folk, der er vrede på eller krænker hende. Selv om bogen ikke er så god som den første, er det alligevel interessant at høre, hvordan Natasha reflekterer over hele forløbet ti år efter.
3096 dage
Af Natascha Kampusch Det er både en spændende og klog bog. Det er imponerende og overraskende, hvordan noget så uhyggeligt som en lille piges kidnapning, indespærring og umenneskelige behandling kan beskrives således, at det er de psykologiske processer hos Natascha og hendes gerningsmand, der står tydeligst. Natasha formår reflekterende og med stor psykologisk indsigt og nysgerrighed at skabe en mentaliserende lærebog om traumer. Vil man lære noget om tilknytnings- og udviklingstraumer, så er Natascha Kampuschs bog et rigtig godt sted at starte. Selv beskriver Natascha, hvor frustreret hun er over, at alle hendes oplevelser bliver fejet bort med begreber som stockholmsyndrom og tilknytningstraumer. Dermed samler hun opmærksomheden om, at selv de bedste teorier ikke er meget bevendt, hvis de anvendes på en måde, så mennesker føler sig stemplet og sat i bås frem for at opleve sig mødt og forstået.
De uledsagedes bog
Af Michael Graversen Bogen består af en række personlige beretninger fra uledsagede flygtningebørn. Der er tale om gribende og velskrevne historier, der skildrer mennesker, der befinder sig midt i verdens politiske brandpunkter. Fortællingerne giver indblik i forskellige kulturer gennem personbåret viden om, hvorfor de unge flygter, om selve flugten og om mødet med Danmark. ”De uledsagedes bog” er en vigtig, rørende og spændende bog, som får en kæmpe anbefaling herfra.
Linse – jeg gør, hvad jeg vil
Af Linse Kessler og Michael Holbek Bogen om Linse er utrolig letlæst, og det er interessant at få et indblik i, hvordan Linse tænker. I bogen beskriver Linse de regler, der gælder i hendes verden om, at man passer på sin familie og dem, man holder af. Den handler om at se vold som en – til tider – logisk og hensigtsmæssig strategi og om normer for, hvem det er rimeligt at stikke ned, at sladre om eller til. Det er ligeledes interessant at læse hendes betragtninger om hierarkiet og livet i fængsel. I bogen beskrives Linses opvækst som værende vekslende mellem en plejefamilie med struktur, rammer og omsorg – og et liv på Bryggen med en mor, der er glad for Linse og nogen gange lidt mere glad for alkohol, men hvor der også var masser af frihed – og hvad det har af betydning for at skabe en blandet person som Linse. Den første del af bogen, hvor Linse fortæller om sin opvækst og erfaringer fra sin tid i fængsel og det kriminelle miljø, er langt den mest interessant. Den sidste del indeholder dog nok lige rigeligt om hunde og plastikoperationer for denne anmelders smag.
Rødder – En Gangsters Udvej
Af Nedim Yasar Bogen er en beretning om Nedim Yasar, hans opvækst og vejen ind i bandemiljøet. Han fortæller om fængselsophold og til sidst om vejen ud. En vigtig bog, der beskriver en opvækst i et hårdt miljø, hvor traumer og omsorgssvigt er en del af hverdagen. Den beskriver desuden oplevelsen af at kæmpe for at undgå udstødelse, afmagt og ensomhed. En beskrivelse af et parallelsamfund med egne normer, hvor status ære og magt er det vigtigste. En rigtig fin kronik, der bidrager til forståelsen af traumer og omsorgssvigt i bandemiljøet og som på fineste vis medvirker til at forstå og mentalisere menneskene bag banderne.
Open
Af André Agassi På overfladen en selvbiografi fra en tennisspiller, men reelt set en gribende historie om det at vokse op med en voldelig og tyrannisk far, som udnytter sin søns tenniskarriere i et nærmest prostitutionslignende forhold. Bogen sætter fokus på traumer, tvangsritualer, udskejelser, oprør og udadreagerenhed i Andrés proces med at frigøre sig fra sin far.
Trump
af Michael Dantonio Den bedste træning for mentaliseringsevnen er at mentalisere dem, man har det sværest med. Bogen er en fortælling om, hvordan Trumps forretningsimperium har udviklet sig med sideveje af erhvervsmæssige konkurser og mindre fine forretningsmetoder. Det handler om historien om Trumps relationer til hustruer, venner og fjender, men det er også en historie om en lille dreng, der ikke passer ind og som blev plantet på et militærakademi med straf og angst som daglig kost – og hvor overlevelse bliver en kamp, hvor kun den, der ikke stoler på nogen, vinder. Dette bliver hans tilgang til livet – en tænkning som han senere trak ud i erhvervslivet og nu ind i præsidentembedet. Der er nok lige rigeligt stof om, hvordan Triumphs forretningsimperium udvikler sig og for lidt om barndom og relationer for en psykologs smag, men dette opvejes af det interessante i at følge Trumps adfærd, som er præget af projektioner, sort/hvid tænkning, misbrug af mentalisering og mest af alt uforudsigelighed.