Litteratur om SORG

Nedenfor anføres forskellig litteratur, der relaterer til sorg. Øverst ses faglitteratur om emnet og nederst er der præsenteret skønlitterær og biografisk litteratur samt podcasts om emnet.

 

FAGLITTERATUR OM SORG

Mestring af sorg – Håndbog for efterladte
Af Atle Dyregrov & Kari Dyregrov Artle og Kari Dyrefrov er forfattere på mange gode bøger om sorg og traumer. De er dygtige formidlere, og det er altid en fornøjelse at blive indviet i deres store viden om sorg. Denne nye bog fra 2018 ”Mestring af sorg – en håndbog for efterladte” er også en rigtig fin bog. Den målrettet de efterladte, men kan fin læses af professionelle, og der er også et kapitel direkte til de professionelle. Bogen svarer på mange af de komplicerede spørgsmål om sorg på en faglig og samtidig nede-på-jorden-facon. I bogen er der mange eksempler fra Utøya, og det opleves næsten lindrende at læse om de pårørendes udvikling.
Tab og sorg
Af Maibritt Guldin Denne 2. udgave af “Tab og sorg” hedder som undertitel “en grundbog for professionelle”, og den lever virkeligt fint op til sin titel. Man føres kompetent rundt i sorgforsknings mange kroge; det er trist og livsbekræftende og klog læsning. Cases og viden går hånd i hånd i denne fine bog. Med afsæt i moderne sorg-forskning stadfæster bogen desuden, at det er en myte, at sorg, der bearbejdes, går over. Herunder, at det ligeledes er en myte, at sorg går hurtigere over, hvis man taler om den. Derimod belyses, at sorgterapi tager sit afsæt i at støtte et menneskes pendulering mellem følelseskonfrontation og afledning eller undgåelse af intense følelser. Det beskrives med andre ord, hvordan både følelsesverbalisering og undgåelse og pendulering mellem disse ses som hensigtsmæssige copingstrategier.
Sorg hos børn
Af Maia Szalavitz og Bruce D. Perry (udgivet på dansk 2018) Af Atle Dyregrov Pædagogisk anvendelsesorienteret litteratur, som giver fine konkrete bud på, hvordan omsorgspersoner tæt på børn, der har mistet kan strukturere pædagogisk og psykologisk støtte i fx en daginstitution. Inspiration til pædagogisk intervention retter sig mod det barn, der har mistet og dennes familie, men ligeledes ideer til ritualer, der kan udføres med den øvrige børnegruppe.Forfatterne, der tidligere har udgivet bogen: Drengen, der voksede op som hund, har sammen skrevet denne bog, hvor omdrejningspunktet er empati. Størstedelen af bogens kapitler tager udgangspunkt i cases, hvor man møder børn, der har oplevet omsorgssvigt og traumer. Ved hver case laves der analyser, hvor teori og forskning bruges til at underbygge forfatternes hypoteser om empatiens betydning. Der kigges bl.a. bag om autisme, fedme, psykopati, overdreven tv-tid, skiftende tilknytningspersoner og manglende kontakt. Forfatterne forholder sig ligeledes til samfundsmæssige temaer. F.eks sammenligner de USA med Island, som tidligere er blevet kåret som et af verdens lykkeligste lande. De stiller skarpt på forældrenes betydning for børns udvikling af empati, hvor samfundet har en stor indflydelse i opbakningen af forældres evne og overskud for at fremme denne vigtige udvikling. Forfatterne er bekymret for fremtiden, hvor flere og flere børn (selv småbørn) overlades til skærmtid; færre livsgivende interaktioner; lange voksenstyrede dage uden fri leg, samt ensomme familiekonstellationer. Sluttelig kommes der med eksempler på programmer, som samfundet kan implementere for at værne om og fremme empati. Dog er den vigtigste komponent i alle sammenhænge relationer.
Artikel: ’Forståelse og behandling af sorgforløb’
Af Maja O’Connor og Ask Eklit http://infolink2019.elbo.dk/PsyNyt/Dokumenter/doc/12177.pdf En oversigtsartikel, som giver et hurtigt og koncist indblik i moderne sorgforskning og dennes paradigme.

SKØNLITTERATUR OG BIOGRAFISK LITTERATUR OM SORG

Englespor
Bogen er et uddrag fra Katrine Lunds dagbog gennem 10 år. Katrine beskriver i dagbogen, hvordan hun kæmper med psykisk sårbarhed, lavt selvværd, selvskade og selvmordstanker. Da Katrine var 23 år, tog hun sit eget liv. Janne Østergaard Hagelquist har sammen med Katrines mor skrevet forord til bogen.
Efter Bea
Af Iben Danielsen En historie om en ung mor, der dør i en trafikulykke på vej hjem, efter at have hentet hendes datter i børnehave. Historien beskriver i et virkelighedsnært sprog ulykken og følger helt tæt sorgprocesserne og reaktioner hos de efterladte – datteren, manden og kvindens mor.
Blå timer
Af Joan Didion En ærlig og smuk beretning om Joan Didions sorg og de refleksioner og følelser, hun oplever i forbindelse med sin voksne datters død. Hun skriver om deres liv sammen, om hendes tanker om sig selv som forælder og om bekymringer om, hvorvidt hun gjorde det godt nok. I bogen ser hun tilbage på den tid, de fik sammen, og udruller dermed både sig egen og datterens historie.
Vi ses i morgen
Af Eva Jørgensen Er en utrolig stærk, smuk og sørgelig bog om liv og død. Eva beskriver, hvordan hendes mand får sygdommen ALS, mens hun er gravid med deres fælles barn. Hun beskriver hendes mands sygdomsforløb forløb og til sidst død og udfordringerne med, at alt kommer til at handle om sygdom, hjælpemidler og tilbageskridt samtidig med, at hun prøver at få livet til at hænge sammen med en lille nyfødt søn i familien. Hun formår virkeligt at beskrive både hendes og hendes mands følelser; sorg, vrede, angst og livsvilje og alle de dilemmaer, man står i, når ens verden og drømme pludseligt er vendt på hovedet – virkelig godt skrevet, rørende og ærlig.
Sorrig og glæde
Af Eva Jørgensen I denne bog skriver Eva om forløbet efter, hendes mand er død af ALS. Hun beskriver sorgen indefra, hvordan hun kommer igennem begravelse, hvordan arbejde og venner og hendes lille søn hjælper hende med at mestre, men også hvordan sorgen synes uoverkommelig og ensom.
Har døden taget noget fra dig så giv det tilbage
Af Naja Marie Aidt Hvis du har brug for at være mentaliserende og forstå et menneske i sorg, kan bogen ”Har døden taget noget fra dig så giv det tilbage” af Naja Marie Aidt være et bud på et perspektiv. Det er en rørende smuk og personlig beskrivelse af, hvordan sorg kan opleves efter at have mistet en søn.
Et år med magisk tænkning
Af Joan Didion Bogen er en personlig beretning fra Joan Didion, hvis datter pludseligt bliver alvorligt syg, og efter et besøg hos datteren på intensiv afdeling, dør hendes mand pludseligt i deres hjem. Bogen omhandler det følgende år, hvor Joan kæmper med sorgen samtid med, at hendes datter fortsat kæmper for livet. Fin beretning om vekslen mellem tabs og restaurerende processer.
Min usynlige søn – Kunsten at leve med sine døde resten af livet
Af Esben Kjær En personlig bog om at miste et barn. Først en smuk og rørende gennemgang af forfatterens søn, Sebastians, sygdom og død. Herefter ser forfatteren på, hvordan relationer, psykologisk teori, religion, spiritualitet og ritualer har hjulpet og været meningsfulde og støttende i hans personlige forløb. Bogen skifter mellem kritisk gennemgang af teori, interview med fagfolk, der beskæftiger sig med sorg på forskellig vis og personlige refleksioner.

PODCAST OM SORG

Cecilie og sorgen
Cecilie genbesøger i denne podcast-serie de unge-voksne, hun har været i sorggruppe med. Hun interviewer dem om deres forløb både i gruppen og efterfølgende, og det er så fint beskrevet, hvordan de enkelte har forskellige forløb og behov, men det at mødes med andre har for alle været meget meningsfuldt.
Jeg plejede at tro på for evigt
To unge kvinder med hver deres store sorg – efter at have mistet en bror og en mor – beskriver deres egne tabs- og sorgforløb. De beskriver hudløst ærligt følelser tanker og erfaringer. I de følgende afsnit interviewer de andre, der er ramt af sorg. I afsnit 2 er det moren til en lille dreng, der er blevet dræbt af sin far. Det lykkes også i dette afsnit at give en helt utrolig nærværende rørende og stærk beskrivelse af tabet og processen efter.