ØVELSER FRA MENTALISRINGSGUIDEN

Herunder finder du udvalgte øvelser fra bogen “Mentaliseringsguiden” af Janne Østergaard Hagelquist. Øvelserne er lige til at downloade gratis til udprint, så du kan bruge dem i dit daglige arbejde.

Øvelserne er inddelt efter STORM-modellens principper: Sikkerhed, Tænk Traumer, Opbyg evner, Ressourcer og Mentalisering. Slutteligt er der udvalgte øvelser målrettet den professionelles egen-mentalisering. Du kan læse mere om alle øvelserne i bogen “Mentaliseringsguiden”.

Tænk traumer

OPBYG EVNER 

Ressourcer

Mentalisering

REDSKABER TIL DEN PROFESSIONELLE 

Indtalte øvelser fra mentaliseringsguiden

Øvelserne er tilgængelig som app til både Android (Google-Play) og Apple-produkter (App Store).

Drømmerejsen

Drømmerejsen kan anvendes til at støtte barnet eller den unge i at opleve indre sikkerhed.

Indsovningsøvelse

Traumatiserede børn og unge har ofte vanskeligheder med at falde i søvn. Her er en øvelse til brug til at hjælpe med at sove.

Åndedrætsrummet

Åndedrætrummet er en øvelse til at skabe ro og plads til egen refleksion. Øvelsen er primært til den professionelle.

ÅBENT

ÅBENT-temperaturmåleren er et redskab til at vurdere, om du er i stand til at indgå i et mentaliserende samspil.

PLAKATER FRA CENTER FOR MENTALISERING

 

Det er også muligt at købe plakater fra Center for Mentalisering.

Plakaterne er målrettet institutioner og behandlingsafdelinger, hvor man ønsker at understøtte undervisning og læsning visuelt med plakater af de mest centrale modeller fra Mentaliseringsguiden.

Du kan læse mere om plakaterne og bestille dem her.